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FORMATION EN COHÉRENCE CARDIAQUE

à la source avec le dr David O'Hare

21h

Sur 3 jours de formation en présentiel

525 HT

Pour toute prise en charge, le tarif s'élève à 750 HT €.

Pratique

Une journée complète est dédiée à la pratique de la cohérence cardiaque autour de cas concrets

Petite promotion

Minimum 7
Maximum 25

Informations utiles

Session 1 :  Du 8 au 10 novembre 2024 – Troyes

Vous pouvez bénéificer de plusieurs types de financement : 

  • OPCO
  • FIFPL
  • etc

Pour plus d’informations, rendez-vous dans notre rubrique « financement » qui se situe dans notre menu.
Notre équipe peut également vous accompagner afin de vous conseiller sur les financements possibles et vous aider à monter votre dossier. 

Notre parcours de formation n’est pas éligible au CPF.

Parce que l’aspect financier ne doit pas être un frein à votre évolution, nous proposons des facilités de paiement en plus sieurs fois sans frais qui seront définies conjointement lors de l’élaboration de votre dossier.

L’accès  à nos formations intra entreprise et/ou inter entreprise est réservé aux professionels. Il peut être initié soit par l’employeur, soit à l’initiative du salarié avec l’accord de ce dernier, soit à l’initiaitve propre du salarié.

Pour toutes nos formations, nous réalisons des études préalables à la formation pour adapter les locaux, les modalités pédagogiques et l’animation de la formation en fonction de la situation de handicap annoncée. De plus en fonction des demandes, nous mettrons tout en œuvre pour nous tourner vers les partenaires spécialisés. Pour les personnes en situation de handicap, nous contacter.

Toute personne désireuse d’augmenter son efficacité personnelle et ses capacités d’accompagnements

  • Français : pourvoir lire, entendre, parler, observer
  • Attitude nécessaire : faire preuve de bienveillance, d’empathie et de discrétion
  • Alternance d’apports théoriques, de travaux en individuel et en sous-groupes
  • Remise de documents pédagogiques et techniques (imprimés)
  • Jeux de questions/réponses sur les points clés et sur les présentations des outils
  • Exercices et applications

Dès votre inscription à la formation, vous serez intégré à un groupe de suivi qui vous mettra en relation avec tous les participants de la formation. 
Une belle opportunité d’entretenir et valorisé la dynamique de groupe et de profiter des expertises de chacun. 

  1. Entretien téléphonique et/ou physique avec l’équipe INCEM, pour définir votre projet et vos objectifs.
  2. Présentation de la part du client des problématiques rencontrées et détermination des objectifs professionnels de la formation.
  3. Audit des besoins afin d’adapter la formation à chaque apprenant.
  4. Retour sur le test de positionnement et évaluation des besoins.
  5. Envoi des éléments administratifs : programme de formation, devis et convention.
  6. Délai d’accès à votre formation : entre 1 et 3 semaines.
  7. Évaluation tout au long de la formation et de fin de formation.
  8. Remise d’une attestation de formation
  9. Questionnaire permettant d’évaluer la formation.

INCEM se réserve le droit d’annuler la formation si le nombre de stagiaire est inférieur à 4 personnes.
4 apprenants maximum par session.

La cohérence cardiaque professionnelle

Depuis vingt ans, la cohérence cardiaque est aussi devenue un outil professionnel très apprécié par les professionnels de la santé, des soins, de l’accompagnement, du coaching, de l’éducation, de l’activité physique et du mieux-être.
La cohérence cardiaque professionnelle est en plein essor car elle est un outil d’appoint simple à comprendre et à mettre en place. L’apprentissage est rapide, il est fondé sur des notions physiologiques à la portée de tous qu’il suffit de connaître et d’appliquer selon des protocoles rigoureux et expérimentés.
Le professionnel formé aux bases de la cohérence cardiaque dispose de la connaissance théorique nécessaire et suffisante pour installer une pratique personnelle ainsi que de l’expérience et de la confiance qu’accorde une formation sérieuse, approfondie et reconnue. 

Le professionnel formé au coaching en cohérence cardiaque dispose de la connaissance théorique nécessaire et suffisante pour enseigner une pratique personnelle aux clients/patients et les accompagner dans leur pratique quotidienne.

Les coachs en cohérence cardiaque bénéficieront ainsi de l’expérience et de la confiance qu’accorde une formation sérieuse, approfondie et reconnue.
La formation de base en cohérence cardiaque est le point de départ essentiel pour toute pratique d’accompagnement des particuliers qui désirent intégrer la cohérence cardiaque à leur vie quotidienne.

La cohérence cardiaque est une pratique personnelle de santé accessible à tous. Elle est simple à mettre en place et les effets bénéfiques sont rapidement observables.
La pratique de la cohérence cardiaque personnelle est reconnue efficace dans de nombreux domaines du mieux-être et d’une meilleure santé physiologique, psychologique et émotionnelle.

Cette formation vous apportera des outils concrets et utilisables maintenant pour répondre à vos problématiques.

Votre formateur le docteur David O’hare vous en parle

Objectifs pédagogiques :
A la fin de la formation, les participants seront dotés d’outils leur permettant :

  • Comprendre de la notion de cohérence cardiaque et des ses applications en pratique personnelle et professionnelle
  • Exploiter la cohérence cardiaque pour obtenir des effets physiologiques, psychologiques et émotionnels bénéfiques
  • Disposer d’une pratique de coaching sans logiciel de cohérence cardiaque en enseignant les techniques respiratoires
  • Maîtriser un logiciel de cohérence cardiaque si souhaité pour bénéficier de l’assistance du cardiofeedback
  • Accompagner efficacement un patient, un client, dans sa pratique personnelle quotidienne de la cohérence cardiaque
  • Cas pratiques autour de la cohérence cardiaque

La respiration c'est la force de la vie, elle peut être maîtrisée, travaillée et canalisée.

Les points forts de la formation

Une formation à la source avec le créateur de la méthode

Cette formation est dispensée directement par le créateur de la méthode 356 en cohérence cardiaque. Une garantie de bénéficier de la plus haute qualité d’enseignement dans ce domaine 

Un outil simple, efficace et utilisable maintenant en totale autonomie

La cohérence cardiaque est un outil simple à mettre en place et à pratiquer avec des effets immédiats. Elle est rapidement efficace en soutien à toute pratique de soins, de santé, d’accompagnement et d’éducation

Une technique de gestion du stress la plus adaptée et à la portée de tous

La Cohérence Cardiaque agit directement sur les phénomènes physiologiques, émotionnels et psychologiques à la base du stress. Parce qu’elle n’a pas de contres-indications, elle est donc à la portée de tous les professionnels
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Votre formateur INCEM

Docteur David O'hare

Créateur de la méthode 365 en cohérence cardiaque.  

  • Docteur en médecine
  • Multi-diplômé dans divers domaines dont la nutrition et la psychothérapie
  • Auteur du best-seller « 356 cohérence cardiaque » et de 7 autres livres sur ce sujet

Le docteur David O’hare a intégré la cohérence cardiaque à sa pratique médicale depuis une vingtaine d’années et en a acquis une expérience riche et solide.

De cette expérience, David O’Hare a publié sept livres dont la cohérence cardiaque est le centre. Certains de ces livres sont des best-seller et le livre « 365 cohérence cardiaque » est devenu la référence avec la méthode dite du « 365 » dont il est l’initiateur.

Depuis une quinzaine d’années, David O’Hare forme des professionnels de la santé et de l’accompagnement professionnel à la cohérence cardiaque grâce à sa formation de base en cohérence cardiaque présentée ici. À ce jour, ce sont plus de quatre mille professionnels qui ont suivi cette formation, en présentiel, en visioformation ou en ligne.

C’est ce même cours, mis à jour et adapté en permanence depuis quinze ans, qui est proposé ici avec la formation de base en cohérence cardiaque.

Ils parlent de la formation cohérence cardiaque

La formation est très dense mais très intéressante. elle a très largement répondu à mes attentes et il me tarde de recevoir mon logiciel avec impatience pour pouvoir mettre tout cela en pratique. il est également très intéressant de pouvoir revoir les vidéos plusieurs fois car je pense que cela est nécessaire voire même indispensable au fur et à mesure de l’évolution de notre pratique.
Céline.B
Sophrologue
Je reprenais avec un peu d’appréhension ma formation, faite il y a plusieurs années avec un autre organisme. J’ai trouvé dès cette première approche toute la clarté et toute la précision que je recherchais. Je sais à présent que j’ai fait le bon choix pour la reprise future d’une pratique professionnelle. Merci Docteur O’Hare
Michèle.B
Conseillère en nutrition
Cher David, ainsi qu’à toute votre équipe, merci beaucoup pour tout votre travail et cette formation en ligne tellement complète, simple, ludique, qui va droit au but! Vous nous donnez vraiment beaucoup, et avec une bienveillance notable. Cela sera un plaisir que d’intégrer cet outil à ma pratique de coach. Merci encore! Williams
Williams.G
Coach mental et relationnel
J’ai adoré cette formation. J’ai découvert le logiciel qui permet de démontrer la cohérence cardiaque. Merci pour cette formation. Maintenant, il ne me reste plus qu’à expérimenter. J’ai suivie cette formation avec beaucoup d’intérêts. En tant que professeur de physique j’ai adoré les explications et les analogies. (j’ai une expérience de physique assez simple pour montrer le phénomène de résonance si cela vous intéresse). Je pratique la cohérence cardiaque pour moi même depuis presque 3 ans. Elle m’a été expliquée lors d’un stage sur la gestion du stress. J’ai tout de suite adhéré au concept et j’ai ressenti des effets positifs rapidement. Grace à cette formation,je me sens capable d’accompagner mes étudiants et je viens de mettre en place la respiration synchrone avec mes étudiants de classe préparatoires aux grandes écoles. Je pense que cela va les aider à gérer leur stress. Cela va leur permettre d’être plus attentifs en cours. Je serai aussi plus performante pour enseigner. merci beaucoup au professeur David O’Hare et à toute son équipe pour ce partage de connaissances.
Florence.D
J’ai bien apprécié ce cours. Une formation pour mieux prendre en charge mes patients en cabinet dentaire. Merci surtout à David et Michel pour votre disponibilité. Merci à toute votre équipe pour ce merveilleux cours de Cohérence Cardiaque.
Ablé.K
Chirurgien dentaire

Découvrez le best-seller de David O'hare

Cohérence Cardiaque 3.6.5, la méthode antistress la plus simple du monde. Révélée par le Dr David Servan-Schreiber, développée et popularisée par Dr David O’Hare, le créateur de la méthode du 365, devenue la référence de la cohérence cardiaque pour tous les jours. La cohérence cardiaque est une pratique thérapeutique reconnue par la science et conseillée par les médecins. Cette pratique, gratuite comme l’air et inspirante, est basée sur une respiration rythmée. Ce livre vous apprend à l’intégrer à votre quotidien pour qu’elle vous délivre tous ses bienfaits. 3.6.5 c’est… 3 fois par jour, 6 respirations par minute pendant 5 minutes Les bénéfices de la cohérence cardiaque : Gestion du stress, de l’anxiété et de leurs conséquences Meilleur sommeil Diminution des fringales, perte des kilos émotionnels Mise à distance des émotions négatives Diminution du risque cardio-vasculaire Amélioration de l’apprentissage Aide à la prise de décision 3.6.5 COHÉRENCE CARDIAQUE c’est tout ce qu’il y a à savoir pour faire de la cohérence cardiaque une alliée santé au quotidien !

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L’INSCRIPTION À LA FORMATION : 

L’inscription à la formation fait l’objet d’un entretien téléphonique au préalable. Ensemble, nous échangerons sur vos besoins et objectifs, les modalités de financement ainsi que sur la réalisation de la formation. Notre équipe vous accompagnera étape par étape pour le montage de votre dossier d’inscription. 


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Obtenez toutes les réponses dont vous avez besoin lors de cette rencontre gratuite et confidentielle avec notre équipe.

Ensemble, nous examinerons votre situation afin de mieux comprendre vos besoins et de vous proposer les solutions la plus adaptée à votre situation, du parcours de formation aux possibilités de financement.

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