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FORMATION AUTO-HYPNOSE
(E-LEARNING)

Durée de la formation :

  • 6,30 heures de formation

Tarif :

  • 99 € HT pour les particuliers
  • 150 € HT pour les entreprises 

Public visé :

  • Toute personne, particulier ou professionnel, souhaitant acquérir les bases de l’auto-hypnose pour l’utilisation dans son environnement personnel et/ou professionnel

Pré-requis :

  • Français : pourvoir lire, entendre, parler, observer
  • Bases de l’usage d’internet et d’un navigateur web

Moyens pédagogiques et techniques :

  • Supports vidéo, audios pour les apports théoriques et techniques

Inscription :

  • Une fois votre commande effectuée et validé par notre équipe, vous recevrez vos liens d’accès pour cette formation 
PROGRAMME
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L’AUTO-HYPNOSE e-learning

Reprenez le pouvoir sur vos émotions pour vivre plus sereinement

Pourquoi vous proposer une formation en Auto-Hypnose ?

Tout simplement pour vous que vous puissiez effectuer, avec simplicité et en toute autonomie, les changements nécessaires dans votre vie.

Par autohypnose nous entendons l’ensemble des techniques qui permettent de se mettre soi-même, d’une manière volontaire, en état d’hypnose.

L’état hypnotique est un état naturel qui vous permet de vous mettre en relation directe avec votre inconscient. Ainsi  Vous allez utiliser le pouvoir des suggestions et affirmations positives pour favoriser et ancrer des changements profonds. 

Grâce à cette formation Auto-hypnose vous abordez tous les savoirs faire nécessaires à la pratique de l’auto-hypnose. Tout le processus d’apprentissage s’effectue pas à pas pour une intégration immédiate et progressive en toute liberté.

Cette formation vous apportera des outils concrets et utilisables maintenant pour répondre à vos problématiques et améliorer votre bien-être au quotidien.

Objectifs pédagogiques :

  • Découvrir l’état d’hypnose et de transe
  • Comprendre l’auto-hypnose et ses mécanismes
  • Définir un cadre pour pratiquer en toute sécurité
  • Utiliser l’auto-hypnose au travers de protocoles afin de: Contrôler certains comportements addictifs ou compulsifs Mieux gérer les émotions, stress, dépasser les peurs, apaiser les angoisses Approfondir le sommeil, diminuer les douleurs, améliorer l’humeur et l’état d’esprit Mieux communiquer, trouver la motivation, mieux s’organiser, développer la créativité… Art de vivre au quotidien Outil pour continuer à vous explorer et vous développer dans votre direction

La porte du changement ne peut s’ouvrir que de l’intérieur

Jacques Salomé

Une formation orientée sur la pratique

La formation auto-hypnose est résolument axée sur la pratique afin de que vous soyez rapidement opérationnel, serein et autonome dans votre pratique.

Développement d’une attitude dédiée à la pratique de l’auto-hypnose

Au cours de cette formation, vous développerez une attitude vertueuse qui vous permettra de reprendre le pouvoir sur vos émotions et améliorer votre vie au quotidien.

Un encadrement au service de l’excellence

La formation est assurée par 2 formateurs, tous les deux experts dans les domaines de l’hypnose et les stratégies mentales.

Découvrez un extrait de la formation

Pour profiter pleinement de l’expérience, écoutez cet extrait de vidéo avec des écouteurs ou un casque

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Votre formatrice INCEM

Géraldine Lejus
Géraldine LEJUS

Directrice de INCEM

  • Enseignante en Hypnose
  • Formatrice en Mind Mapping

Géraldine LEJUS est Enseignante en hypnose, thérapeute, Maître Praticien en PNL. Spécialiste des troubles du comportement alimentaire et de la douleur. Elle accompagne les particuliers et les professionnels de santé dans leur évolution personnelle et professionnelle.

Pierre Lejus
Pierre LEJUS

Directeur de INCEM

  • Coach PNListe
  • Formateur Buzan en Mind Mapping
  • Maître praticien PNL

Pierre LEJUS est Formateur Mind Mapping certifié Tony Buzan, Coach PNListe et Maître praticien PNL certifié Richard Bandler. Spécialiste en pensée stratégique, il accompagne les particuliers dans leur évolution et les entreprises pour répondre à leurs challenges.

Ils parlent de la formation Auto-hypnose

Ce fut une formation très enrichissante. Très claire et qui permet une bonne intégration. Je suis conquise. Et cela va vraiment être un outil pertinent qui va s’associer à mes séances de sophrologie. Hâte d’approfondir maintenant avec le niveau 2 ! Merci beaucoup pour ces apprentissages.
Karine.B
Sophrologue
Une mise en application possible et concrète de la CC! ça »rassure » et donne envie de tester. (certaines formations restent très théoriques mais ce n’est pas le cas ici.)
Sébastien.A
Infirmier
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